七步洗手法（七步洗手法口诀）

七步洗法有七字公式，分离为:内、外、夹、弓、大、正、腕。洗手时，借助流动的水和肥皂等清洁用品，按照手掌、指背关节、掌指关节、指背关节、拇指、指尖和手臂的顺序洗手。

七步洗涤

一、手掌紧贴手指，互相摩擦。

第二，对手的手掌和手背沿着手指相互摩擦交流。

第三，手掌交叉手指，互相摩擦。

第四，扭转手指使关节旋转，在另一只手掌中揉捏。

5.一只手握住拇指，另一只手旋转。

六五个指尖在另一只手掌中汇合，旋转，摩擦，交流。

七、持指盘旋摩擦交流。

五次洗手的机会

首先，在直接接触每个病人之前和之后

第二，当从同一患者身体的污染部分移动到清洁部分时

三、接触患者粘膜前后破损的皮肤和伤口；接触患者的血液、体液、分泌物等后。

四、接触周围环境和物品后

5.穿隔离衣前后脱手套后；进行无菌操作；在接触干净和无菌的物品之前

七步洗法的七字公式一般指的是前、后、夹、弓、大、直、腕这七个步骤。七步洗指是一种常用的方法，可以更有效地消除手部病菌，减少发散患者携带的病菌交叉传播。

1.正:洗手掌，涂洗手液，脸对脸，手指搓在一起。

2.反向:指反方向洗手掌，沿手指摩擦对手的手掌和手背，相互交流。

3.夹:指捏住手指后洗净，掌心相对，双手沿手指方向一起摩擦。

4.弓:用弓揉捏手指，扭转各指关节，用半拳将指背放在对方手掌上，旋转揉捏，用手交流。

5.大:洗拇指，一手握拇指旋转，双手交流。

6.站起来:指尖站起来洗指尖，弯曲手指关节，将指尖叠放在对方手掌中，旋转揉捏，双手交流。

7.手腕:清洁手段，手臂，摩擦手段，手臂，手交流。

1.

内侧):手掌洗净，用流水沾湿双手，涂洗手液(或肥皂)，掌心相对，手指搓在一起；

2.

外):洗背部指关节，手掌与对手背部沿指关节摩擦，用手交流；

3.

夹):洗指掌侧，掌心相对，双手交叉沿指腹摩擦；

4.

弓):洗指背，弯曲各手指关节，半握拳将指背放在对方手掌中，旋转揉捏，双手交流；

5.

大):洗拇指，一手握拇指，旋转揉捏，双手交流；

6.

站起来):洗净指尖，弯曲各指关节，将指尖叠放在对方手掌中，旋转揉捏，双手交流；

7.

手腕):洗指、臂，搓指、臂，双手交流。

准确的洗手方法应该是七步洗法，具体步骤如下:

先把手掌洗干净，用流动的水沾湿手，涂上洗手液，把手掌和手指放在一起，互相摩擦。

第二，洗背侧手指，手掌顺着手指相互摩擦，用手交流。

第三，洗手指手掌侧，掌心相对，双手交叉，沿手指方向互相摩擦。

第四，洗指背，扭动各指关节，半握拳，将指背放在另一只手掌心，旋转揉捏，双手交流。

5.洗拇指，一手握拇指，旋转揉捏，双手交流。

6.洗指尖，弯曲手指关节，将指尖叠放在对方手掌中，旋转揉捏，用手交流。

七、洗涤手段、手臂、搓揉手段、手臂、双手交流。

洗手前，你应该脱下你的饰品，彻底清洗干净。另外，洗手时要在流动的清水下搓洗。洗手后用一次性纸巾或消毒毛巾擦拭。七步洗是医护人员在手术前洗手的一种方法。在新冠肺炎疫情期间，建议所有人都要按照这种方法洗手，以尽可能地保护自己，避免污染。

七步洗法的七字公式是:

内外夹紧弓。

手掌、手指背、手指掌、手指背、拇指、指尖、手段、手臂分开洗。

七步洗是医护人员术前洗手的一种方式。七步洗用于清洁他们的手，消除手的污垢和细菌，防止接触和感染，减少传染病的传播。七步洗，就是全程认真搓手15秒以上。

之一步:里面(洗手掌)。

手掌相对，手指并拢，互相摩擦。

第二步:到外面去(洗手和背)。

手放在对手背上，顺着手指互相摩擦。

第三步:夹(洗手指)。

双手交叉，顺着手指摩擦。

第四步:鞠躬(洗手指背)。

手指的每个关节都是曲折的，双手互相摩擦，双手交替。

第五步:变大(洗拇指)。

将一个手指的拇指放在另一个手掌上，旋转并揉捏。

第六步:站立(洗指尖)。

一只手的指尖在另一只手的掌心旋转，交替搓手。

第七步:手腕(洗涤手段)。

揉捏的意思是。

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